[摘要] “晨春、午夏、晚秋、夜冬，大连依然是一个四季分明的城市。”昨日早上，微博网友的一句感慨得到了众市民的认同，甚至有人立刻联想到重庆长江大桥桥头的四季雕塑：“人家是一桥过四季，大连是一天过四季！”。
“晨春、午夏、晚秋、夜冬，大连依然是一个四季分明的城市。”昨日早上，微博网友的一句感慨得到了众市民的认同，甚至有人立刻联想到重庆长江大桥桥头的四季雕塑：“人家是一桥过四季，大连是一天过四季！”。一孩子妈妈跟贴抱怨道：“这天气都不知道怎么给孩子穿衣服了。早上升旗不让穿大衣，中午孩子又不会自己脱衣服，只能靠自身免疫力！”朋友圈还有人这样表达：“好不容易熬过冬天，没想到竟然冻在了春天！”春寒料峭，阴晴不定，气温不高，再加上供暖停止，着实让市民不知道怎么穿衣服了。
记者了解到，在气象学意义上，连续5天日平均气温达到10℃以上才算真正进入春季，所以，我市目前还没有入春呢！据市气象台统计，大连市区1981年至2010年进入气象学意义上春季的平均日期是4月19日。
大连医科大学附属二院中医科教授毕伟莲说，“春捂”是非常必要的，而且大概要捂到高气温多日都保持在15℃左右的时候，千万不要因为某一天气温升高便立刻减掉衣服。从中医的角度来说，春天体内的阳气刚刚上升，生发得还不够，就像泉水刚刚涌出还没有形成河流，是需要保护的。人在春天应该护阳，同时春季又是病毒流行的季节，尤其大连的初春气温还是比较低的，乍暖还寒的时候上呼吸道感染、心脑血管疾病容易发病。而春捂就是护阳的好办法，对于身体一年四季的健康都有非常重要的作用。老人的阳气不足，孩子稚阳，更应该注意保暖。
然而“春捂”并不是简单地穿厚衣服，怎么捂也是有讲究的。毕伟莲说，春天不能马上脱掉厚衣服，也不能捂得满头大汗。穿衣服以手脚不凉为标准，下身的保暖比上身更加重要，要保证脚和腿不受凉。毕伟莲提醒说，如果已经受了寒，可以通过泡脚到微微出汗的方法，既能散寒还能通下肢血脉。目前，我市早晚和中午有一定的温差，市民不妨带件外套，老人、孩子好在冷空气到来前24至48就“捂”起来。
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